Биологически активные добавки с грибами рейши, чагой и корнем лопуха набирают популярность благодаря заявленным общеукрепляющим и лечебным свойствам.
Эти природные компоненты действительно обладают уникальными характеристиками, подтвержденными многими исследованиями. Однако стоит задаться вопросом: насколько эффективен такой препарат, если он содержит лишь порошок (помол) этих ингредиентов, а не их активные экстракты?
Рейши: супергриб или переоцененная добавка?
Гриб рейши издавна используется в традиционной китайской медицине. Ему приписывают противоопухолевые, иммуностимулирующие, противовоспалительные и адаптогенные свойства. Однако ключевым моментом является форма его применения. Научные исследования и отзывы указывают, что терапевтический эффект рейши связан с высоким содержанием биологически активных веществ, таких как полисахариды, тритерпены и антиоксиданты.
Эти вещества выделяются только при глубоком экстрагировании, а экстракты содержат всего 2–5% от исходной массы гриба. Процесс экстракции сложен и требует значительных затрат, что сказывается на стоимости качественных препаратов. Продукты с порошком рейши, которые можно купить за несколько сотен рублей, содержат минимальную концентрацию активных веществ и не могут обеспечивать ожидаемый терапевтический эффект.
Чага: природный "доктор" или традиционный компонент?
Чага, известный как березовый гриб, активно используется для поддержки иммунитета, улучшения состояния при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Традиционно она применяется как симптоматическое средство при онкологии и хронической усталости.
Однако, как и в случае с рейши, основную ценность чаги составляют экстрагированные вещества, такие как бетулин и меланин. Порошок чаги обладает ограниченной биодоступностью, и его влияние на организм минимально по сравнению с концентрированными экстрактами.
Корень лопуха: вспомогательное средство?
Корень лопуха действительно имеет ряд полезных свойств: стимулирует выделение инсулина, улучшает работу печени и ЖКТ, способствует очищению организма. Однако, как и в случае с грибами, максимальную эффективность дают экстракты, а не порошок.
Продукты на основе помола лопуха вряд ли могут обеспечить значимый лечебный эффект, особенно при серьезных заболеваниях, таких как диабет или онкология.
Почему экстракты эффективнее порошков?
Экстракты получают путем растворения активных веществ в экстрагентах (специальных растворителях), что позволяет концентрировать полезные компоненты. Например:
- Экстракт рейши содержит полисахариды и тритерпены в высокой концентрации, стимулируя иммунитет.
- Экстракт чаги богат бетулиновой кислотой, которая обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
В порошке (помоле) активные вещества находятся в связанном виде, и организм часто не способен полностью их усвоить.
Вывод: общеукрепляющее, но не терапевтическое средство
Капсулы, содержащие порошок рейши, чаги и корня лопуха, безусловно, обладают общеукрепляющим эффектом благодаря витаминам, минералам и натуральным соединениям. Однако рассчитывать на выраженное терапевтическое воздействие при серьезных заболеваниях не стоит.
Для достижения реального лечебного эффекта следует выбирать препараты на основе экстрактов, которые могут эффективно доставлять активные вещества в организм. Помол же остается лишь вспомогательным вариантом, поддерживающим общее состояние здоровья, но не способным заменить полноценное лечение.
Более подробно об экстракте по ссылке ниже.