Грибы рейши и кордицепс: что это и в чем их разница?

Рейши и кордицепс — два адаптогенных гриба с мощными лечебными свойствами. Несмотря на их популярность в традиционной и современной медицине, стоимость и доступность этих грибов существенно различаются.

Рейши (Трутовик Лакированный)
Известный как «гриб бессмертия», выращивается на специализированных фермах и доступен на рынке. Он активно используется в японской и китайской медицине, считается одним из самых популярных грибов для укрепления здоровья.

Основные эффекты рейши:

• Укрепление иммунитета:

Полисахариды и тритерпеноиды стимулируют активность иммунных клеток.

• Снижение стресса:

Считается природным седативным средством, помогает расслабиться и улучшить сон.

• Поддержка сердечно-сосудистой системы:

Снижает холестерин, улучшает кровообращение, нормализует давление.

• Антиоксидантное действие:

Борется с воспалениями и свободными радикалами, замедляя процессы старения.

Цена и доступность:
Рейши — один из самых доступных адаптогенов. Однако важно учитывать качество продукта. Например, оригинальный японский экстракт рейши стоит от 100 $ за 10 грамм, так как в нем высокая концентрация активных веществ. Более дешевые варианты могут содержать порошок грибов вместо экстракта, что значительно снижает эффективность.


Кордицепс (Cordyceps sinensis)
Редкий гриб, который в природных условиях растет на телах насекомых в горах Тибета. Его добыча и культивация сложны, что делает его одним из самых дорогих природных продуктов.

Основные эффекты кордицепса:

• Повышение энергии и выносливости:

Стимулирует выработку энергии на клеточном уровне за счет повышения уровня АТФ.

• Поддержка дыхательной системы:

Улучшает насыщение организма кислородом, помогает при заболеваниях легких.

• Укрепление иммунитета:

Ускоряет восстановление организма после болезней.

• Поддержка здоровья почек:

Используется для укрепления мочевыделительной системы.

Цена и доступность:
Настоящий кордицепс стоит от 1200 $ за 10 грамм. Более дешевые варианты часто оказываются подделками или низкокачественными заменителями.

Заключение
Рейши и кордицепс имеют уникальные свойства, но их стоимость и применение зависят от ваших целей и возможностей. Рейши (Ganoderma Lucidum) — это доступный и проверенный адаптоген для укрепления здоровья и борьбы со стрессом. Кордицепс, хотя и является более редким и дорогим продуктом, идеально подходит для улучшения энергии и выносливости.

Если вы хотите получить максимум пользы, выбирайте только качественные экстракты, поскольку они содержат активные вещества в оптимальной концентрации.